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生理期长痘痘怎么办 特殊时期治疗痘痘方案

来源：七丽女性网

生理期长痘痘怎么办，一个一个覆盖起来，感觉痘痘永无止尽。为了让大家免除生理痘的困扰，特别为大家整合了治疗痘痘的方法，有效针对生理做调整。

祛痘去痘印小提示：

在生理期除了要做好皮肤的护理，生活上的小细节也值得大家注意，以下三点也要严格遵守。

1.要注意休息，充足睡眠，保持稳定的情绪和良好的心境，以减轻**前后皮肤的变化。

2.应尽量避免化妆，卸妆也一定要彻底，以防止毛孔阻塞而产生痘痘。因为经期皮肤的敏感性增强，功能性产品，如果酸、维生素C也应该减量。

3.**期间应摄入丰富和均衡的饮食，补充大豆、海带、山药类制品、维生素B2、维生素B6，可以减少激素波动对皮肤的影响。

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