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五一假期室外出游 夏天如何防紫外线防晒美白

来源：七丽女性网

五月正是出游踏青的大好时节。夏天的紫外线也是一天比一天强。在室外如何防紫外线，做好美白防晒的工作呢？下面小编为大家支招。

五一假期室外出游 夏天如何防紫外线防晒美白

5、日常饮食吃一些富含维生素A、C等美白成分的食物，这些食物能有效的抗老化，并为机体补充营养，长期食用对美白很有帮助。

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