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春季保养皮肤食物大解析 如何使皮肤白嫩光滑有弹性

来源：七丽女性网

干燥的春天不但会使脸部皮肤出现干燥开裂的迹象，额外的紫外线也会使皮肤变得暗黄无光，甚至会出现变黑的迹象，小编推荐春季保养皮肤食物大解析，教你如何使皮肤白嫩光滑有弹性。

春季保养皮肤食物大解析 如何使皮肤白嫩光滑有弹性

春季皮肤保养：黄瓜粥

粥是很多MM都十分喜爱的食用品，由于粥不但简单易做、口味平淡还可以帮助红花瘦身和美容。科学研究证实，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数目的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除斑点、增白皮肤。

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标签： 防晒　护理美白　保湿补水　春季护肤　皮肤保养　
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