嘴唇干裂脱皮怎么办 有效解决嘴唇干裂脱皮的办法

酸奶可缓解唇部干裂脱皮

　　取适量的酸奶混合**汁后均匀搅拌，待搅拌完成后，将其放入冰箱冷藏15分钟，之后再取一根洁净的棉签将搅拌均匀的酸奶**汁涂在嘴唇上，再用保鲜膜覆盖住嘴唇，促进嘴唇对酸奶的吸收，15分钟后即可撕下保鲜膜，用温水将蘸有酸奶的嘴唇洗净，再涂上润唇膏即可。

　　功效：**汁具有软化角质的功能，却不能直接涂抹在皮肤上。因此，将**汁混合到酸奶中，即可软化嘴唇上的硬壳角质，从而起到缓解唇部干裂脱皮的效果。　

多吃含维生素食物可防止嘴唇干裂脱皮

　　人体的嘴唇周围一圈发红的区域叫“唇红缘”，它的湿润全靠局部丰富的毛细血管和少量发育不全的皮脂腺来维持。由于秋季湿度小、风沙大，人体皮肤黏膜血液循环差，如果新鲜蔬菜吃得少，人体维生素B2、维生素A摄入量不足，就会干燥开裂。

　　含维生素B2多的食物：鸡蛋、鳝鱼、牛奶、香菇、黄豆、花生、猪肉、菠菜、海带等。

　　含维生素A多的食物：胡萝卜、南瓜、鸡蛋、猪肝、西红柿、青椒、韭菜、芒果等。