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如何去除色斑 解析最有效的去斑秘方

来源:七丽女性网

想要去除色斑先要明白色斑形成的原因。遗传、内分泌、衰老、日晒、妊娠等都有可能形成色斑。那么你又是属于哪种色斑呢?不多说了,我们快来看看如何去除色斑最有效,教你小秘方攻克色斑问题。

如何去除色斑 解析最有效的去斑秘方

服用各种抗氧化的食物

除了外敷外用以及预防外,还需要内服一些抗氧化的食物,如维生素C和维生素E,绿茶、OPC。注意维生素C每天摄取400mg,维生素E每天摄取200mg。另外还需要适当的补充胶原蛋白。

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