皮肤出油长痘痘怎么办 除油消痘秘诀篇

脸上长痘五个禁忌

严禁抠、挤、挑

在痘痘期如果使用手或工具挤，不仅不能祛痘，反而会因为手上的细菌而造成二次的感染，并且因挤压的力道，造成皮下淤血，并且留下痕迹并且4-6周才会消除。另外，因为挤压造成的伤口，如果经过刺激、皮肤增生，还会形成隆起伤疤。

切忌用磨砂膏和收敛水

磨砂膏和收敛水都会刺激到皮肤表层，并且导致已经发炎的皮肤更加的严重，同时也会刺激化皮肤腺的分泌功能，而且使用收敛水的会导致本来以及堵塞的毛孔变的更加小。

勿常洗脸

长痘的肌肤如果常常的洁面会刺激到皮肤腺的分泌功能，而且不更加容易的长痘，出油。因为皮肤表层的油脂被清洗干净后，而皮脂腺就会对肌肤加速进行天然的保护功能，这样一来，皮脂腺会变得越来越毛躁，越来越活跃。

禁止抽烟

香烟中含有尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒死累积，让皮肤细胞的富氧率降低，并导致皮肤的愈合能力变来越低，而且在长痘期容易形成伤口的交叉感染。

忌吃刺激食物

辛辣、油炸、高热量的食物，虽然并不是导致长痘的造成的直接，但是却会恶化痘痘的情况，因为这这些食物会添加心脏的负荷能力，使血液中的维生素K的品质降低，肌肤的抵抗力变差，导致诱发痘痘的形成。