皮肤保湿用什么最好 这些护肤保湿禁忌你知道吗？

一、勤喝水就补水?

就算每天喝水八杯以上，还是觉得肌肤不够水嫩？事实上，喝水很难直接改善我们皮肤的状况。

我们的表层肌肤虽然无法直接从身体内部获得水分滋润，但在肌肤的底层，却有水分源源不断、时时刻刻的向表层流动着。

对于健康的肌肤来说，水的源泉好像泉眼一样有着充沛的能量。维持好水源头的能量。做好里应外合才能保证肌肤的水润光滑。

二、夜间才是黄金护理时间？

错！早八点保湿最有效。

肌肤也有生物钟，在人体循环影响下，肌肤24小时中的“状况”与“任务”各不相同。如果**工作时间允许，不如把夜间保湿工作改到每天早上八点，那是一天中保湿效果最佳时段。

三、油性肌肤用喷雾保湿？

错，很多人利用保湿喷雾来保湿，不过，对于油性肌肤而言使用保湿喷雾可谓是有害无益。

因为油性肌肤新陈代谢快、油脂分泌旺盛，如果往脸上喷水的话，水和油不能相溶。不但不利于皮肤的吸收，还可能污染皮肤。