皮肤晒伤修复小妙招 自制晒后美白面膜还你白皙肌

晒后修复土豆泥美白面膜

将土豆加入少许牛奶煮沸后搅拌秤土豆泥的糊状，放在冰箱中冰镇冷却后，在脸上敷20分钟左右，可以有效消除红肿，抚慰肌肤。

皮肤晒伤修复小妙招

皮肤晒伤修复必须补水

夏天被太阳晒黑了想要白回来，补水肯定是关键。皮肤缺失了水份就会变得很脆弱，UVA与UVB对皮肤的伤害不是短期就能恢复的。建议曝晒过的皮肤用修复凝露来充分补水。

皮肤晒伤修复要多吃美白食物

平时饮食注意多吃具有美白和防晒功能的食物，例如西红柿有很强的防晒和晒后修复功能。每个人每天食用40克番茄酱，被太阳晒伤的风险将减少40%;番茄酱加上10克橄榄油，那么防晒的效果就会更好。

皮肤晒伤修复可以用化妆棉冰镇

将肌肤泛红有灼热感的时候，我们将化妆棉浸泡在化妆水中，让化妆棉吸满水，再放入冰箱冰镇十分周后敷在晒伤处，可以迅速缓解晒伤。