孕妇可以用防晒霜吗 孕期更要阻挡紫外线

选SPF值稍低的防晒

如果不是长期在室外，最好选用一些防晒指数不超过SPF15的防晒品，虽然SPF值越高，防晒品的效果越好，但同时产品刺激性也越强，容易导致肌肤干燥，所以建议孕妇选择SPF值低一点、刺激性小一点的防晒品。

选PA值稍低的防晒

防晒品另一项最常见的标示还有PA值，从PA++到PA++++++都有，虽然“+”数越多，防晒系数就越高，但孕妇不一定需要那么高效的产品。因为当防晒系数越高时，质地会偏较油性，通常怀孕后皮脂腺分泌较多，反而无法接受那么油的防晒用品。

认清防晒品的标识

选择防晒品时，要注意包装上的标识，包括产品名称、厂家及地址、卫生许可证、生产许可证、执行标准名称、生产日期、保质期或生产批号及限用日期、使用说明等。选购进口防晒品时，还要认准进口许可证号和经销代理商的名称、地址。