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后背长痘痘的一直是困扰着广大爱美女性的问题之一。尤其是夏天，穿着吊带装、长裙或者露背装时，背上长了痘痘总是会影响美观，有的女性更是因为后背有痘痘就被迫放弃穿着露背的衣服。今天小编就来跟大家说一说后背长痘的几大原因，从根源下手，快速消灭后背痘痘。
皮肤过敏
皮肤过敏也是引起背上长痘痘的原因之一，比如用了不适合的身体乳液、不良材质的日用品。
建议：不要使用过于厚重油腻的护肤品；床上用品和毛巾尽量都使用纯棉透气材质的；肌肤敏感者要找到过敏源，避免过敏源和皮肤接触。
体质原因
背部是肺的反射区，肺热或经络不通会造成背部长痘；身体毒素堆积也会造成背部长痘。
建议：平时可以多吃白色清热食物，例如银耳、雪梨、白合、白箩卜等；养成定时排便的好习惯，如果有便秘现象，一定要多吃催便的食品，帮助身体排毒。
个人卫生
我们每天都会接触到灰尘，床上用品和个人用品用久了也会滋生细菌造成后背长痘。
建议：床上用品、毛巾浴巾要定期清洗，有条件时还要暴晒，床板定期搽洗灰尘；洗澡后记得要擦干身子，以免衣服湿粘在背上滋生细菌；平时少披头发，以免头发上的细菌感染背部。
