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众所周知，因为长期熬夜、睡眠不足容易让眼睛下方长出眼袋。让我们的眼睛看起来黯淡无神，显得整个人都没精神似的。很多女性都会关心怎么去眼袋最快最有效呢？其实网络上也有各种各样的去眼袋方法哦，下面小编收集了一些去眼袋的有效方法给大家，一起看看吧！
日常保养
充足睡眠
每天保证6-8小时的充足睡眠，不要经常熬夜，平日多吃水果和富含蛋白质的食物。
按摩眼周肌肤
抽出空余的小时间来轻轻地按摩眼部的肌肤，增加微细血管的柔韧性和促进血液循环。并尽可能少吃过咸或过辣的食物。睡前吃太多口味过重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水肿和眼袋的原因。
及早使用眼霜
对于家族性遗传黑眼圈的人群，要及早使用针对性的眼霜，一般女生从20岁开始使用眼霜进行眼部保养。
彻底卸妆
眼妆卸妆要彻底，避免眼妆残留物在周围形成色素沉淀，在视觉上形成眼袋、黑眼圈。
使用清爽眼霜
过于油性的眼霜，皮肤难于全剖吸收，使多余的油脂粒堆积在眼部周围，而形成眼袋状。眼霜最好还是选用质地清爽的产品，避免出现油脂粒堆积。
营养均衡
日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等，有利于改善颜面部肌肤。平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，注意膳食平衡，可对此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋亦有裨益。
