薰衣草能不能放卧室 有呼吸道疾病最好不要放

薰衣草简介

　　薰衣草是一种耐寒的多年生芳香小灌木，它原产于地中海沿岸、欧洲各地及大洋洲列岛，后被广泛栽种于英国及原南斯拉夫等地区。我国在1952年引入了薰衣草进行栽培，现在主要的产地分布在陕西、新疆伊犁地区和上海市。

　　薰衣草的叶形花色优美典雅，蓝紫色花序颀长秀丽，适宜花径丛植或条植，也可盆栽观赏，薰衣草在罗马时代就已是相当普遍的香草，因其功效最多，被称为“香草之后”，它的香气清新优雅，性质温和。是公认为最具有镇静，舒缓，催眠作用的植物。

卧室摆放花草要注意哪些

　　1、太香的花草并不宜养在卧室，有香气的花草，大多数会在**时分释放香气，此时人体正处于新陈代谢的重要阶段，长期在室内摆放带有香气的花草，就不利于人体的健康。相信不仅可以刺激人的中枢神经，使居住者的睡眠质量降低，而且郁**玫瑰的香味会使闻者的血压升高，使得居住者患有高血压心脏病的几率增大。

　　2、养在室内的花草在往往得到充足的光照，就会释放大量的二氧化碳，破坏屋内的空气质量。

　　3、带有香气的花草，我们最好放在阳台进行养殖，花草在光照充足的地方，可以产生足够的氧气，得到良好的发育和成长，而且阳台与客厅大多数是呈现联通的通风状态，把香花放在阳台，让微风为我们的客厅带来缕缕清香，也不失为一种巧妙的装饰手法。

　　结束语：薰衣草镇定安神效果好，有助于净化心绪，纾解压力，松弛神经，对人体有一定益处，但它的香味不是所有人都适合接触，效果还是因人而异的。