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决明子枕芯有其特殊的功效,但却也有其不适宜人群,决明子枕芯好吗?这就来更详细点告诉你。
决明子枕芯好吗
好,但也有其适应人群。
决明子是一种常用的中药材。其主要的功效有:调节免疫、抑菌、抗癌、降血压、调节血脂及明目通便等。
另外,决明子是具有一定硬度的,用来当作枕芯,可以在睡眠过程中按摩到到头部以及颈部的有关穴位,促进头部血液循环。长期使用决明子枕头,有助治疗颈椎病、失眠、头晕、头痛、高血压以及动脉硬化,预防癌症,抑制细菌滋生,调节人体免疫力等众多功效。
最后,决明子特有凉爽特性,夏天使用特别舒适,尤其符合中医凉头热脚基本理疗理论。
虽然决明子枕芯拥有诸多优点,但也是有适用人群的,所以该得从自身的实际情况出发。
决明子枕芯的适用人群
决明子当枕芯的枕头并非人人都能使用的,不适合的朋友用了可能会有一定的副作用。
首先,处在亚健康枕头的白领人群,以及患有颈椎病的人士,都不妨选择用决明子做枕头;另外,老人也是普遍存在失眠问题,有个好枕头,不仅能帮助入睡,更可以治疗老龄人的慢性疾病。而且老人家一般都不适合睡太软的枕头,对于颈椎不利,所以决明子枕头是不错的选择。
除此之外,有需要减肥、降压、缓解压力的朋友都可以试试决明子枕头,对于睡眠质量的提高有着显著的作用。
另外由于决明子特有的凉爽性,夏季容易失眠烦躁的朋友也不妨考虑换个决明子枕头。
但要注意的是,决明子枕芯药性较强,因此儿童不能用,只是需要注意一下相关的禁忌。
决明子枕芯可以长期用吗
正常情况下,建议大家都最好不要长期使用决明子枕头,它毕竟是药枕,药物作用比较明显,长期使用对身体可能会有一定的负面影响。
另外,对于原本肠胃不好的人来说,如果长期使用,则可能会引起腹泻、恶心、胃疼等肠胃不适的反应。
再来,决明子寒凉,对于女性来说,长期接触容易引起月经失调,严重的话可能会导致子宫内膜异位,孕妇使用可能会导致胎儿早产。
总而言之,即使能使用,时间也要适宜。