发胖

秋季是吃柿子的好季节，食用柿子能起到涩肠、润肺、止血、和胃等功效，含有的营养成分也比较多，很多人都喜欢吃。俗语云“一日一苹果，医生远离我。”其实，要论预防心脏血管硬化，柿子的功效远大于苹果，堪称有益心脏健康的水果王。所以“每日一苹果，不如每日一柿子”。但是，有些女性却不敢吃，怕吃了后长胖。那么，吃柿子真的会胖吗？

喝酒容易长胖吗？答案是会发胖的。酒精本身有促进食欲，影响内分泌等作用，让你消耗更少的脂肪，结果可想而知，小肚子就起来了。

秋季正是柚子上市的季节，而且秋冬上市的柚子更是败火佳品。可是，对于许多想要减把或者是正在减把的人们来说,吃柚子,也让她们有了一种会让自己变胖的担心。那么，晚上吃柚子会胖吗？

豆浆对中国人来说太熟悉了，而且也浑身是宝，最适合女性饮用，可以美容养颜、健康养生等。可是，有些女性担心喝豆浆长胖。那么，喝豆浆会不会发胖呢？一块来了解下吧。

减肥的人很多会选择多吃蔬菜和水果及做成的沙拉，而生吃蔬菜时，拌沙拉酱口味会好很多。但是，对于沙拉酱，人们有这样的疑问，吃沙拉酱会发胖吗？减肥能不能吃沙拉酱？

薯片是指由马铃薯(土豆、香港习惯称之为薯仔)制成的零食。很多MM天生是吃货，对于一些高热量食物完全没有抵抗力，尤其像薯片、炸鸡这样的高热量食物。那么，吃薯片会发胖吗？

下午茶慢慢变成现代人的休闲习惯，特别是很多上班族，常常因为时间紧迫，中午饭匆匆了之，到了下午便是饥肠辘辘。这时来一杯下午茶，既能提神，又能给予跃跃欲试的肚子以慰藉。但是，对于很多女性朋友们来说，还是得担心发胖的问题。那么，下午茶吃什么不会胖？

蘑菇是很多人比较喜欢的食物，它的营养价值仅次于牛奶。人们一般认为，肉类和豆类食品中分别含有较高的动物蛋白和植物蛋白，其实蘑菇中的蛋白质含量也非常高。那么，吃蘑菇会胖吗?蘑菇的热量是多少?

夏季天气炎热，很多人没啥胃口吃饭，可能倾向于喝点白米粥。那么，喝白米粥会发胖吗？

夏季天气炎热，人们对热辣辣的菜没啥兴趣，转而对凉拌菜兴趣倍增。凉拌菜能避免食物营养的流失，还能提高人们的食欲。那么，吃凉拌菜会长胖吗？这应该是很多想保持身材的女生关心的问题。