**量少做什么** 去医院做这些**是必要的

**量少做什么**

病史**

询问以往**史，是否有停经史、生育史、人流手术史，是否有慢**或服影响**的药物史，是否有妇科疾病史等。

妇科**

观察内、外**有无特殊异常情况，通过**异常情况来判断可能是由何种病症引起，并据此做进一步**。

B超**

可做盆腔B超或**B超。通过B超**，能观察女性排卵情况，并诊断女性是否有**内膜异位症、多囊卵巢综合征**腔黏连等病症，若女性曾有宫外孕或多次流产史，还可据此观察是否由这些原因导致的**量少。

性激素六项**

抽血检测卵泡生成激素(FSH)、黄体生成激素(LH)、雌二醇 (E2)、孕酮(P)、睾酮(T)、催乳激素(PRL)等激素的值，用于判断女性是否出现内分泌异常，并可根据**结果决定治疗方法。

取血**

**量少首先应取血**各种激素水平以了解你体内激素水平有无异常，并坚持测量基础体温2－3个周期了解有无排卵。同时可做结核菌素试验和血沉**以确定有无结核活动。如果有内分泌异常或无排卵，则应根据具体哪些激素不正常以及是否要求生育等不同的情况进行针对性治疗。

**量少的注意事项

注意饮食

**来潮前一周左右，女性要忌食生冷、辛辣刺激性食物，可以多饮水，摄取富含纤维素的食物，保持**通畅。来**时可以通过喝红糖水调理身体。

消除疲劳

如果身体过度劳累，身体器官的功能就会受到影响，新陈代谢也会受到不良影响。因此，**期间女性要避免**和长时间运动，注意休息，保证睡眠，生活作息规律，避免熬夜。

注意保暖

除了不要进食生冷食物外，**量少的女性最好少接触冷水，特别是在经期时不要洗冷水澡。平时在空调房内久坐的话最好能披一条薄毯，注意保暖避免受凉。

注意卫生

女性日常要注意外**的清洁卫生，特别是在经期更要注意及时清洁**，防止感染。选择柔软、棉质、通风透气性能良好的**，并勤洗勤换，换洗的**要放在阳光下晒干。在**期间不要**。

放松心情

中医认为，憋闷很容易造成肝郁气滞，从而使经量减少。不良的情绪如过度的精神刺激、紧张、悲伤会导致人体内分泌失调，造成**异常，所以女性朋友必需调整好心态，学会放松。