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冬季鼻子冻红了怎么办 鼻子冻红了的解决方法

2018-02-02 16:41:00 来源:七丽时尚网

今天我给大家带来的是冬季鼻子冻红了的解决方法,有出现这情况的朋友下面抓紧时间和我一起解决吧。

冬季鼻子冻红了怎么办?

寒冷的冬天,北风呼啸,很多人在户外很容易一下子鼻子冻得通红的。温度低,血液循环也就不那么流畅,就会有点红。那么,冬天鼻子冻红了怎么办呢?下面冬季鼻子保养法包你有用。

冬天鼻子冻红了解决方法:

一.热敷鼻头

有的人的面部肌肤角质层相对较薄,其面部皮肤下的毛细血管分布的较浅,如果其面部皮肤受到炎症或者其他方面的刺激,则可能会引发红血丝的出现,如果是出现在鼻头部位,则会表现为红鼻头。

冬天里,人们经常被冻得鼻涕直流,过敏性鼻炎和气喘也极易复发,鼻头就会发红。深夜气温较低,症状会加重,建议您不妨在睡前热敷鼻子,可以扩张血管,改善血液循环,使鼻子变得通畅。把毛巾放入稍烫手的热水中浸透,然后将其放在鼻头上,反复热敷几次就行了。

二.鼻外按摩

温度低,血液循环也就不那么流畅,就会有点红。这时改善鼻子红的状况,需要改善鼻头的血液循环不畅的情况,按摩是个不错的方式。用左手或右手的拇指与食指,夹住鼻根两侧并用力拉,上下连拉次。这样拉动鼻部,可促使鼻黏膜的循环,有利于分泌正常的鼻黏膜液。另外,此法还可以促进黏膜上皮细胞的纤毛摆动,将混在鼻腔分泌液内的灰尘、细菌由喉部排出体外。

三.外用冻疮膏

冬天冷的鼻子冻红了,甚至冻伤冻破了。要考虑这个是冻疮,和季节环境湿冷,四肢末梢受冻等等有关,要注意保暖,外出戴厚手套帽子袜子,不要接触冷水冷风。没有破溃处可以外用蛇油冻疮膏,一天二次,破溃处可以患处外涂碘伏消毒,一天三次。

四.饮食调理

鼻头发红可能与吃辣椒、芥末、生葱、生蒜等辛辣刺激的食物、过量烟酒有一定的关系,肺胃积热上蒸,复感风邪,邪热瘀结于鼻所致。鼻头发红也很可能是酒渣鼻,推荐酒渣鼻的食疗偏方。

腌三皮:西瓜皮200克,刮去腊质外皮,洗净。冬瓜皮300克,刮去绒毛外皮,洗净。黄瓜400克,去瓜瓤,洗净。将以上三皮混合煮熟,待冷却后,切成条块,放置于容器中,用盐、味精适量,腌渍12小时后即可食用。

冬天怎么避免户外冻鼻子?

1、冬天鼻子会红,这是鼻子的毛细血管充血导致的,你还可以每天坚持用冷水洗脸,或者用冷水敷鼻,使鼻子适应寒冷,你的情况会得到改善的。

怎么冷水洗鼻:每天洗脸的时候,用干净的井水或自来水反复冲洗鼻腔3到5次,长期坚持。冲洗鼻子的时候,要放慢呼吸,先用鼻子轻轻吸水,稍停片刻,再呼出,切忌用力吸水,以免呛到。刚开始洗鼻子的时候,如果适应不了冷水的刺激,可以先用温水冲洗,再慢慢的改用冷水,直至完全适应冷水为止。

2、冬天户外出门更要做好防寒保暖工作,口罩、围巾、帽子,手套等都带好吧。还有,外出时多做面部按摩,使用一定防冻霜。

标签: 冬季养生 养生 

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