大家都在看

首页  >   生活  >   健康  >   苦菜 

苦菜不能和什么一起吃 警惕4类与苦菜相克的食物

2017-05-23 10:57:00 来源:七丽时尚网

在日常生活中,苦菜是很常见的一种野菜,它的食用方法多样,味道好,营养丰富,深受人们的喜欢。不过,苦菜也有其搭配食用禁忌。比如苦菜不能和什么一起吃呢?

苦菜不能和寒性食物一起吃

苦菜本就属于寒性食物,含有大量的寒气,在食用后会增加身体中的寒气。如果再和其他寒性食物一起食用,更加容易导致体内寒气过多,从而引起脾胃虚寒,消化不良的情况。

常见寒性食物如:水鸭、螃蟹、苦瓜、冬瓜、番茄、黄瓜、小米、绿豆、西瓜、柿子、芥菜、海蜇等。

苦菜不能和生冷食物一起吃

夏天很多食物经过了冰冻或冷藏,食物中都含有很多的寒气,而苦菜属于寒性食物,在吃苦菜之后吃生冷食物,容易引起身体寒症。

常见生冷食物如:雪糕、冰水、冰淇淋。

苦菜不能和苦味食物一起吃

苦菜本就含有较多的苦味素,所以,味道偏苦,尤其是凉拌的苦菜,而生活中含有很多食物也属于苦味菜,两种苦味食物一起食用,对食用者的舌头苦味感应区刺激加大,会降低食用者食欲的。

常见苦味食物如:苦瓜、莲子心、陈皮、苦荞麦等。

苦菜不能和含钙食物一起吃

苦菜内富含草酸,而生活中很多食物含有大量的钙质,属于补钙剂,草酸和钙质能发生化学反应,生成难以溶解、难以消化吸收的草酸钙,降低钙剂的补钙效果。

常见含钙食物如:钙片、奶制品、动物骨头类食物、芝麻酱、荠菜、海带、燕麦、虾皮等。

标签: 苦菜 食物相克 饮食禁忌 

粉霜是什么

彩妆 粉底2019-08-171452

猜你喜欢

prev next

推荐阅读

草莓不能和什么一起吃吗草莓不能和什么一起吃草莓不可以和什么同吃陈皮和什么搭配泡水喝好吃东西发苦是什么原因吃了草莓不能吃什么草莓不能与什么同食百香果不能与什么同食百香果不能和什么一起吃百香果什么样的不能吃百香果禁忌什么一起吃什么人不能吃百香果百香果相克食物柚子不能和什么一起吃柚子发苦能不能吃

Copyright © 2006-2018 7丽女性网 All rights reserved. 湘ICP备16008336号-1