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巴旦木不能和什么一起吃 4大禁忌你可知

2017-09-25 10:00:00 来源:七丽时尚网

巴旦木是一种营养价值很高的坚果,虽然是坚果,但并不是可以随意吃的。那么,巴旦木不能和什么一起吃?这4大禁忌你可知。

巴旦木不能和狗肉一起吃

巴旦木不能和狗肉一起吃,因为巴旦木中富含蛋白质与油脂,是一种比较油腻的食材,而狗肉性大热,两者一起食用,会损伤脾胃,出现消化不良或者腹痛,对身体健康不利。

巴旦木不能和板栗一起吃

巴旦木含油脂量较高,容易引起腹泻,板栗吃多了也会引起腹泻,所以二者不能同吃。板栗与巴旦木一起食用时,会更加重胃部负担,不易消化而且会引发胃痛,时间久了会转化成胃炎或者胃溃疡。所以,需注意二者不宜搭配同食。

巴旦木不能和猪肝一起吃

巴旦木和猪肝也不能一起吃,因为巴旦木中的蛋白质会和猪肝中的一些营养成分之间产生反应,反应以后会转化成人体难以吸收的物质,让巴旦木的营养成分流失,影响人体对蛋白质的吸收和利用。另外,巴旦木中的巴旦木苷在遇到猪肝以后活性也会增加,它是一种对身体健康不利的成分,如果人体吸收数量过大,就会出现多种不身体不适,对健康不利。

巴旦木不能和猪肉一起吃

巴旦木与猪肉同食,易引起腹痛,腹泻,有损身体元气。所以,杏仁和猪肉不要同吃。同样,也不要和猪蹄、猪筒骨同吃,否则易引起肚子痛。

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