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秋冬的季节比较干燥，除了皮肤干燥之外，人体也十分干燥，好多人一到秋冬之际，嘴唇干裂，口干舌燥，而且口气味十分严重。
雪梨汤的功效与作用
到了这个季节，我们家经常煮雪梨汤，有时候配些莲子银耳，有时候是枸杞百合，每周大概会煮三四次。
之前有做过莲子银耳的雪梨汤，这个食谱之前发过。这次做的是枸杞百合雪梨汤，跟之前的做法不太一样，但是功效都是差不多的。
之前是把所有材料准备好，把雪梨削成一小块状，直接放到锅里煮，煮成将近一小时再放入冰糖。
这次直接把材料放入雪梨里面煮，把梨中心的核挖出，把百合枸杞放进去直接蒸。除了造型好看之外，口感也比上次好很多。
枸杞百合雪梨汤
雪梨汤味道清甜，还可以润肺、清火。寒冷的秋冬来一份暖暖的甜汤，宝宝肯定喜欢。
适合12个月以上的宝宝。
