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大姨妈来了可以吹空调吗 ​大姨妈来了可以直吹空调吗

2021-06-29 16:01:00 来源:七丽时尚网

大姨妈,就是女性的月经,是很多人都是知道的,来月经的时候,女性是比较脆肉的,那么这个大姨妈来了可以吹空调吗?大姨妈来了可以直吹空调吗?

大姨妈来了可以吹空调吗

如果长期处于空调的冷风下可能会影响卵巢功能,使排卵发生障碍,从而导致月经失调腹痛腹胀,为了避免发生这种情况等症状。

为了预防这种情况,建议女性在月经期,首先要把室温恒定在26℃左右,在开空调时最怕冷的是腿和脚,所以女性在空调房里一定要穿袜子即使是丝袜也好,另外,在空调开机1—3小时后,最好关一段时间,打开窗户呼吸新鲜空气,或者每隔1小时到室外活动一下。

另外在月经期还需要注意:不要吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料,也不要和浓茶和咖啡,不要做太剧烈的运动,也不宜同房,以防感染。 经期的女性不要在大汗淋漓时立即进入温度很低的空调房间,或直接让风扇劲吹,会造成汗闭,内热外感,寒闭郁体内,暑热往外加湿气,促使邪气入里,会造成暑湿感冒,出现发热、头疼、肚子痛的情况。

大姨妈来了可以直吹空调吗

避免空调直吹

吹空调时,我们要注意一下空调的吹风口,切忌将空调直对着吹。如果直接久吹,风力过大,全身毛细血管收缩,体温过度降低,容易引起疾病。冷空气的比重较热空气的要大,所以在吹空调的时候,如果不选择摆风模式的话,最好将扇叶朝上,也就是冷风向上方送,这样的话,空气之间就可以得到循环,整体环境就会变得凉爽一些。

的出风口如果直吹客厅中的沙发或睡床,扑面而来的冷气会让身体受寒,最好将空调安装于床的上方,避免冷气对人直吹。

标签: 女性健康 吹空调 

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