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吹空调后脸部水肿的原因​ 吹空调后脸部水肿怎么办

2021-06-29 16:03:00 来源:七丽时尚网

空调,这是可以降温的,是很多人都是不陌生的,那么这个吹空调后脸部水肿的原因是什么?吹空调后脸部水肿怎么办?

吹空调后脸部水肿的原因

吹空调后脸部水肿,考虑是在出汗时马上就对着空调吹,急剧的温差变化会对面部血液循环障碍,脸部的水分循环受阻,导致脸部浮肿;也有可能是在吹空调的时候喝水多了或者是吃盐太多了。

吹空调后脸部水肿怎么办

1.食疗调理

吹空调引起脸肿时可以多吃利尿的食物,例如:

冬瓜玉米汤:本身已是很好的减肥食品,同时又具有排水效果。还要少吃高盐份食物,那会增加浮肿感。

乌龙茶、黑咖啡:一定要纯正,不要加奶加糖,否则反而会增肥。不过,靠饮食瘦脸可别指望一天两天,只有让它成为你的生活习惯才行。

2.冷热水交替敷脸

洗脸时先用温水,接着用冷水拍打30秒,再用温水轻拂,再用冷水拍打,冷热交替的洗脸法,能促进血液循环,不但能瘦脸,还能排毒,使肌肤更有弹性。

如果要效果更明显,还可用纱布或毛巾包着冰块在脸上轻按。不过,不要让纱布或毛巾对皮肤有任何磨擦、拉扯,也不要停留在一个地方时间过久,小心“冻伤”皮肤。

3.脸部按摩消肿

吹空调引起脸肿可以通过脸部按摩的方法消肿,具体方法为:

将手掌搓热,在额头、眼睛、两颊由中间(眼睛内角)向两侧(眼尾)稍稍用力地一下下按压,至耳朵、耳后;将下巴置于手心中,双手轻沿两边承托颚骨;双手相叠按压锁骨。

每天早晚护理皮肤时做这套动作,每个动作重复5~6次,可畅通淋巴循环,改善脸部轮廓。

标签: 空调 吹空调 

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