女性**保养小知识 减少护垫使用防止疾病产生

女性**不干净容易导致各类妇科疾病，严重影响女**和心情，所以**的保养和卫生就显得尤为重要。可日常生活中有很多的女性都不知道**该如何保养，以至于产生了各种危害健康的因素。下面我们就一起来看看女性**保养的几个小知识。

1、选择纯棉宽松的**

**贴心的保护着女性**，女性为了**的健康着想，最好是选择百分百纯棉的**，尽量减少穿紧身牛仔裤和勒紧**的裤子，因为它们会让体温升高，使细菌数量增加，最终导致引发**疾病。

2、减少护垫的使用频率

很多女性觉得护垫方便又卫生，尤其是在经期前后**分泌物较多时，很多人都会选择使用护垫。但护垫的透气性非常的差，如果频繁使用会让**不透气，容易导致滋生病菌。所以，护垫能不用就坚决不用，用了也要勤更换，减少病菌滋生的机会。

3、**后不要用劣质纸巾擦拭

如今许多公共场合的厕所都会提供纸巾，但通常这类纸巾质量都比较差，使用后容易给细菌提供滋生的机会。就算是质量好的包装面巾纸，只要开封后也很容易沾染细菌，并不适合用来擦拭**。如果找不到干净的纸巾，**后什么也不用也是OK的，但一定要记得勤洗勤换**，保持**干净。