大家都在看

首页  >   生活  >   健康  >   祛湿 

玉米须祛湿茶配方 玉米须这么搭配祛湿杠杠的

2018-06-19 15:23:00 来源:七丽时尚网

玉米须和什么搭配去湿?玉米须可是祛湿好东西。中药里,玉米须又称“龙须”,龙须茶是很好的保健茶。单纯玉米须泡水祛湿就很不错,若再搭配其他祛湿食材,效果更是杠杠的

玉米须祛湿茶配方

1、玉米须+蒲公英

鲜蒲公英60g,玉米须60g,白糖适量。将鲜蒲公英和玉米须二物洗净后入锅中,加水浓煎,去渣取汁1碗,加白糖稍炖即成。

蒲公英、玉米须均能清热利尿,利胆。用于热淋、小便短赤等症。

2、玉米须+薏米+赤小豆

薏仁20克、赤小豆20克、玉米须10克。薏米、赤小豆用清水洗净,放进汤煲内,半个小时后放入玉米须,调味即可。 

健脾祛湿,清热解毒、利尿消肿等,尤适宜湿久化热、口苦、尿黄、舌苔黄腻、有三高者。

3、玉米须+玫瑰花

玉米须50g。干玫瑰30g,开水适量。鲜玉米煮着吃,把须留下。把玉米须放进电水壶里,加水通电。把干玫瑰放在杯中待用。水开后,浇入杯中,稍待即可。一次用不完玉米须,剩下的可晒干以后用,常喝有好处。

玉米须和玫瑰花搭配在一起,玫瑰花性温,可中和配方的寒性,使得此方不温不燥,适合更多的人饮用。

4、玉米须+冬瓜皮

准备20—30克的玉米须和冬瓜皮。将玉米须清洗干净,冬瓜皮表面的白霜清洗干净,然后再将冬瓜皮切成小片。随后将冬瓜皮和玉米须一起放入锅中,加入适量的清水,先用大火煮开,最后再用小火熬煮20-30分钟就可以了。

利尿消肿、清热解暑祛湿、降糖降脂。

喝玉米须祛湿茶的注意事项

1、玉米须有降糖、降压的功能,如果平时就患有低血糖或低血压的患者不宜服用。 

2、喝玉米须水尿量会增加,如果此时没有及时地进行喝水补充,容易导致体液的迅速流失。

3、平时喝玉米须茶的时候一定要注意用量,新鲜的玉米须一天不超过20克;晒干的玉米须,一天不超过8克。

标签: 祛湿 玉米 

NYX明星产品

彩妆 NYX2018-08-311632

猜你喜欢

prev next

推荐阅读

女士小西服外套女士小西装外套搭配女士新款包女士新款衬衫女士新款粗跟鞋女士新款单鞋女士新款中长款衬衫女士针织衫开衫女士针织衫新款款2018女士针织衫中长款外套女士真皮包包女士真皮包包品牌大全女士真皮手提包新款女士正装包括哪些衣服女士正装穿着禁忌

Copyright © 2006-2018 7丽女性网 All rights reserved. 湘ICP备16008336号-1