冬季养生

天气一冷，就感觉全身发冷，手脚尤其冰凉的受不了，这种情况，就是中医所说的“阳虚”，也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”。那么，究竟什么人容易手脚冰凉呢？

天冷喝酒御寒正确吗？这实乃误区。相信很多人都犯过这个错误，认为冬天喝酒可以御寒，觉得喝酒可以抵抗住寒冷，让身体暖和。

很多讲究穿作时尚的女孩子爱露脚踝，在冬天也是如此。典型的“要风度不要温度”，不穿袜子还把脚踝露在外面，显得既另类又时尚。不过，露脚踝可是不好的，冬天露脚踝的坏处有哪些？一起来了解下吧。

相信很多人都有这种体验，到了冬天，小腿皮肤特别干燥，起了很多皮屑。这是怎么回事？还有，冬天小腿皮肤干燥起屑怎么办？

有些人嘴唇很容易发紫，天稍微一冷，然后吹吹风就会很紫，这是怎么回事？天气冷嘴唇发紫是什么原因？

寒风起，羊肉肥，立冬进补，羊肉是首选，又到了该吃羊肉的季节了。可是，羊肉能多吃吗？冬天吃羊肉上火吗？

冬季天气寒冷的时候,除了多穿衣服外,还可以通过吃一些暖身食物来抗寒取暖。那么，天气冷吃什么菜好呢？

不少人有这样的体验，一到冬天吃热饭或运动精神紧张就浑身刺痒难耐，皮肤也没有什么变化，就是痒，疙瘩也没有，好像夏天就没事，这是怎么回事？为什么冬天身体一热就刺痒？

天气冷为什么饿的快？相信大家都有过这样的感觉，炎热的天气往往会导致食欲不振。可是，到了寒冬，特别容易饿，吃了一会就又饿了，这是怎么回事？为什么冬天容易饿？

有些人，每年一到天气转凉就开始咳嗽,到天气暖一点的时候就自然好了,平时也没有任何异常,这究竟是怎么回事？