宫寒

体寒的毛病很多人都有，但是也有人会把体寒和宫寒混为一谈，其实体寒与宫寒是不同的，但是宫寒的女性大多数都受了体寒的影响，体寒的女性由于流产或者其他的缘故才导致了宫寒，这个是需要慢慢调理的，在我们的日常生活中尤其要注意。

很多女生怕冷，手脚冰凉，这些都是宫寒比较主要的特征。那么，宫寒是怎么引起的？造成女性宫寒的原因是什么？今天就带大家了解下，只有了解内在因素方能更好的避免宫寒。

很多女性都会出现宫寒的情况，它对女性的危害是非常大的，易导致月经不调，严重还会导致不孕不育。所以，女性对于宫寒这种现象是需要引起重视的。听说宫寒可以通过泡脚改善，这是真的吗？宫寒泡脚管用吗？

在女性不孕的原因中，听说宫寒不孕常位列前三，宫寒真的会导致不孕吗？这是为什么？

今天我们介绍的是艾灸治疗宫寒，艾灸是一种比较简单的家居方式，而找对穴位是关键。那么，具体来说，宫寒艾灸哪里效果好？宫寒艾灸哪个部位呢？

来月经有血块是宫寒吗？宫寒是一种民间称呼，宫寒无法对应任何病的症状。但一些病症却能通过宫寒的调养方法调理好。有的女性在月经期间经血中会有血块，这是不是宫寒的表现？一起来了解。

由于现在很多女性朋友，生活作息不规律，饮食不注意和各种压力，造成身体出现宫寒的现象。中医认为“宫寒”是由于体内阴寒内盛，阳气不足，肾阳虚寒等造成的。调理宫寒先散体内寒气，驱寒补阳才能暖身暖宫。那么，现在来看看宫寒怎么调理吧。

宫寒，简单点来说就是子宫寒冷。很多女性朋友天生体质虚弱，容易四肢冰冷，对气候转凉特别敏感，喜热畏寒，冬天怕冷，夏天又耐热，这就是宫寒的表现。那么，具体来说，宫寒的症状有哪些？一块来看看吧！

所谓宫寒，是指妇女肾阳不足，胞宫过于寒冷所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，伴随有白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津等症状，严重的还可能导致不孕。那么，宫寒应该吃什么怎样调理？下面推荐6款食疗方为您暖宫。

宫寒体质的女性经常会手脚冰凉，发生血行不畅，经期时疼痛难耐，严重的还会造成缺乏性欲。宫寒造成的淤血，导致白带增多，阴道内卫生环境下降，更易引发各种妇科病。宫寒吃什么好呢？下面推荐三个暖宫食疗法。