饮食误区

感冒一年四季皆有发生，有些人偶感鼻塞、头痛，就用上两包板蓝根冲剂。有些父母还天天冲上一杯给孩子喝，认为这样可以预防感冒。但是板蓝根就是特效药吗？包治百病吗？它有没有什么副作用？

正值秋季，又到了吃柿子的季节。柿子营养价值非常丰富，还有药用的价值。可是，由于成熟柿子很软，难以运输保存，所以一般选择在没熟的时候就采摘下来，因而有时买回来的柿子还没有熟透，捏起来比较硬。那么，这种没熟的柿子能吃吗？吃了会不会对人有啥影响？

很多人吃苹果有削皮的习惯，认为这样可去掉表皮残留的农药及污物，也觉得口感更佳。那么，苹果带皮吃好还是削皮吃好呢？其实，苹果削皮了样同时也削弱了苹果的保健价值，苹果带皮吃的好处可是很多的哦。

木瓜是很常见的一种水果，它的营养价值高，含有丰富的维生素、膳食纤维以及其他营养元素，具有很好的食用价值，同时也是女性钟爱的丰胸水果。可是，没熟的木瓜可以吃吗？

香蕉是淀粉质丰富的有益水果，熟透后吃方可很好的清热润肠缓解便秘，但因为香蕉难运输保存，多选择没熟透时就摘下来，所以有时候买回来的香蕉还是青色的没熟透的，这种香蕉能吃吗，没熟透的香蕉吃了会怎样呢？

牛奶是大家公认的营养饮品，而香蕉也有助于人体消化吸收，对减肥有非常大的帮助。那么，这两者可以一起吃吗？香蕉和牛奶一起吃会怎么样呢？是会导致腹泻？还是牛奶和香蕉一起吃会中毒？

甘草副作用是什么？甘草作为祛痰镇咳的非处方药，甘草片的应用非常广泛，很多人在咳嗽时，会自然地想到服用甘草片来止咳。然而有专家表示，甘草片的止咳效果虽好，然长期使用，易使人上瘾，产生严重的危害，所以平日要少食，也尽量遵医嘱使用。

薄荷叶的功效与作用固然好，但是薄荷叶里还含有微量的呼吸麻痹成分，平时正常使用没什么影响，但是用量过多就会引起呼吸停止等严重症状，所以一定要注意。下面有两种肉类和可乐是不能跟薄荷一起吃的，更加要注意。

香蕉是个好东西，营养元素多多，即可排毒治便秘，还可减肥瘦身。香蕉可以说是很多女孩子减肥必吃的水果之一，被称为“智慧之果”。那么，香蕉一天吃几个最好？能随便多吃吗？

咳嗽不能吃什么水果？俗话说，病从口入，咳嗽的患者也有一些东西是不能吃的。下面带大家来了解一下咳嗽不能吃哪些东西。