防脱发 女性脱发的原因及治疗

防脱发 女性脱发的原因及治疗

如何远离掉发烦恼     　

一年别超过2—3次烫染频率。、应掌握好频率，两者应有时间间隔，因为头发烫染一次，受损伤程度至少要一年左右才可修复。

专家支招　　

1、在染发和烫发时，一定要选择高品质的烫染产品和高水平的造型师，避免一次同时进行染发和烫发，并且要严格控制烫染的频率——推荐频率是每半年一次。还有，就是要定期使用发膜等深度护理产品，来呵护染烫后变得十分脆弱的头发。　　

2、充足睡眠。每天睡眠不应少于7个小时，最好在晚上11点前入睡，否则会影响身体的神经内分泌系统，导致或加重原有的脱发。　　

3、尽量不要在头发湿的时候梳头，因为这时头发含水量大，毛小皮比较粗糙，发丝容易相互纠缠，如果强行梳理会导致头发断裂，损伤头发。

后正确的方法应该是用干毛巾拍去头发表面的水分（即用手挤压发束不会滴出水来，此时头发仍然是潮湿的），然后自然晾干或用冷风温柔吹干，然后再进行梳理、造型等过程。如果是早晨，在梳理、造型前还可给头发吃一份“营养早餐”——应用适量免洗润发乳，头发就会变得十分柔顺易梳，并可保持良好状态一整天。　　

4、选择木质梳子：应避免使用尼龙梳子和头刷，因为静电会给头发和头皮带来不良刺激，最理想的是用木梳。

选择木梳时，我们需要考虑的“技术指标”可以大致归纳为以下几点：　　

一、梳齿间距。除非有特殊需要，否则请选择宽齿梳，能有效保护头发，减少梳理时发生的掉发。　　

二、梳齿长度。请根据头发的长度和发量的多少，来判断应购买多长梳齿的梳子，如果发量多，当然梳齿就要长一些。　　

三、整体形状。以尺寸适中、握持舒适为宜。