洗头发

首先将每天做饭是的淘米水用盆装起来，然后静置1-2天，让它含有滋养作用的成分沉淀在底部，然后将表面的水倒掉之后，加入适量温水搅拌，之后用这个新的淘米水打湿头发，并且用手指揉搓发丝3-5分钟，接着用干净的温水将头发冲洗干净即可。淘米水用于洗头有去屑和止痒、亮泽头发等等效果，但它不能每天使用，且洗完后需要冲洗干净。

洗完头发后的精油一般有三种用法：第一种是直接护理头发，先洗完头并吹到六成干，然后将大约3滴左右的精油放于手心，双手涂抹在发丝上再按摩。第二种是在护发素里滴入2滴精油，然后在洗头后涂抹于发梢上，发挥它更强的滋养效果。第三种用法是将精油滴入发膜当中，涂在发丝后，再用加热帽包裹头发，然后再洗净发丝让香气持久飘溢。

头皮出油厉害去油的偏方有:白醋，硫磺皂，啤酒洗头，生姜洗头，茶水洗头，绿茶发膜。使用这些方法能够避免头皮出油，并且效果非常的明显。同时也能够去除头皮上的头皮屑，也能够达到养发护发的目的。

没有洗头膏可以用三种常见的东西代替：沐浴乳、淘米水、洁面皂，其中沐浴乳可以使用刺激小滋润效果好的，淘米水则需要提前准备好，洁面皂可以搭配护发素来使用。不要使用普通的肥皂洗头，因为碱性很强，而前面这些东西只能临时代替，不适合长期用于洗头。

焗油时需要等焗油膏在头发上停留五分钟后再洗头，而每次焗油之后应该3天左右再洗头，可以看头发的实际情况来决定，如果头发比较容易出油或灰尘较多，那么焗油后2天洗头;如果头发比较干净不是很油就可以3天在洗头，时间可自己灵活掌握。

皂角洗头发有很强的清洁效果，可以洗掉头发上的各类污垢和油性成分，还可以减少头皮屑的产生，让头发保持清爽舒适不油腻、不瘙痒。皂角洗头发还有杀菌的作用，洗头后能够长时间的抑制细菌的繁殖。皂角洗头还可以让头发柔顺有光泽，它是专门用于毛发清洁的一种原料。另外皂角洗头还能够预防脱发，让头发所处的环境健康而自然。

夏季如果头发容易出油可以这样解决：一是调整洗头次数改为2天或3天洗一次，男生的话短发居多可每天清洗；二是适当使用调理发质的护发用品比如护发素、洗发水；三是不要睡很晚或干脆不睡，因为熬夜是头发油最直接的原因之一；四是可吃冷饮或清淡食物，还要多吃水果，不要喝酒和吃太多烧烤火锅等；五是控制温度，不要长时间戴在气温很高的环境里。

长期且经常使用沐浴露洗头发，可能会让头皮屑增多、头发干燥、炸毛，颜色也变得浅灰没光泽。但如果只是不小心偶尔用错了，将沐浴露当洗发水用的话，对头发基本没有危害。

洗头既不要用冷水也不要用热水，应该用35-40度之间的温水来洗，可避免给头皮造成太大的刺激，不要在夏天使用凉水洗，也不要在冬天使用开水洗，否则的话发质和头皮都可能受伤。

吹头发之前应该先准备好吹风机、大号的卷梳、发夹、护发精油、定型药剂。其中护发精油可看情况使用，吹风机是必须的，如果头发不长卷梳可用手代替，定型药剂是吹完后定型的，不定型否则很快头发的蓬松就会消失。