哄女朋友的睡前搞笑小故事 哄女朋友的超甜睡前故事
哄女朋友的睡前搞笑小故事。哄女朋友的超甜睡前故事。...
丈夫控制欲太强怎么办 控制欲强的老公该反抗还是妥协
“控制欲”是男女感情当中普遍存在的一种心理状态，无论是男人还是女人，在面对自己所爱的那个人的时候...
挽回老公感人泪下的信
挽回老公的信，非常的感人泪下，让你的老公，体会到你的一颗真心，知道你没有了他，心中难过的表情，请...
什么导致你拖延症的产生？能感觉到自己做事没有效率，拖拖拉拉，却又安于现状，难以改变。你可知道这些原因让你做事效率变缓慢。
缺乏对未来的现实感
心理学家发现，人们对于“未来的自己”无法有足够的理解力和同理心，即比起一个月后自己可能因为任务无法按时完成而感到痛苦，我们更同理“现在的自己心情焦虑，需要放松”。因此，我们往往会为了当下的快乐而牺牲长远的利益。对我们的大脑来说，未来的自己，对于现在的我们而言，更像是一个遥远而不相关的他者。我们不能真的体会到未来的自己会有多痛苦。
单纯的追求兴奋感
还有一些人之所以拖延，是因为他们享受时间紧迫带来的兴奋感，并且在紧张与兴奋中能激发更高的工作效率，这类拖延行为因此又被称为“唤起型拖延”。而能在短时间内高效地完成任务，也是一种带来自我肯定的方式，他们也因此享受拖延。
