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怎么忘记一个人 8招让你摆脱旧情人的阴影

来源：七丽女性网

感情的事情并不是一个人说了算的，所以有聚有散，但是分手后如何来调整自己的心情，就只有自己能帮到自己了，想要知道怎么忘记一个人不被情所扰，不如学会认清事实，从新活出一个明媚的春天。

怎么忘记一个人 8招让你摆脱旧情人的阴影

一：保持**

如果是办公室恋情，分手后你们还要在一起工作，那么你在和他说话的时候应该使用敬语对他讲话。如果你暂时还忘不掉他则很正常，你需要时间，但要记住不要再与他约会或打电话。尽量避免你们在一起，如有可能，可调部门或另找工作。**和时间是可以冲淡彼此之间的感情的。

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