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辣妈速成记 星妈教你产后瘦身秘诀

来源：七丽女性网

辣妈是一个非常时尚的词语，是对生完孩子身材依旧火辣的妈妈们最高称赞。“辣妈”不只是星妈们的专属名词，它是每一个马上要成为妈妈，或者妈妈们追求的目标，今天就教大家辣妈速成记，星妈教你产后瘦身秘诀。

叶一茜

叶一茜也是娱乐圈中数一数二的时尚辣妈了，一儿一女十分幸福，她是通过按摩的方法来帮助瘦身的，按摩不但可以帮助瘦身还能够抚平橘皮，小肚腩不只是**们有这个烦恼，现在很多长时间坐办公室的白领也是有“小肚腩”的烦恼，想要减掉腹部脂肪其实是有很多种方法的，比如经常做一座仰卧起坐，慢跑等，但是效果总是不明显，特别是新**的肚子上的纹路，还是要利用按摩才能恢复平滑，每次大约做36下，就可以起到活化身体、促消化减肥的功能，提高皮肤的温度，大量消耗能量，促进肠蠕动，减少肠道对营养的吸收，从而恢复以前的小蛮腰。

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