宝宝吃母乳的好处 六大好处你可知道？

宝宝吃母乳的好处之对**的好处

1.母乳喂养可抗**癌

关于**癌的发病原因，专家指出发病原因现在比较明确的是精神压力和激素。陈晓旭没有孩子就没有母乳喂养史，其实女性应该支持和坚持母乳喂养，因为母乳喂养孩子的时间长短是影响妇女患**癌发病几率的重要因素，甚至超过了遗传因素。

有一项调查发现，妇女如果对自己的每个孩子母乳喂养超过6个月以上，就可以降低患**癌几率5％，即使她们有**癌的家族病史。专家们说，这项发现有助于解释上个世纪发达国家**癌发病率大幅上升的现象。“在发达国家，过去的100年间，哺**式有了很大变化，同时**癌发病率也有了很大增长。”

2.哺乳有助于恢复体形

母乳喂养是不会影响**的体形的。专家称，与**体形有关的体重、水、电解质及新陈代谢方面，产后恢复比较复杂。由于**体内内分泌的变化；加之产后卧床较多，活动较少；同时，进食高蛋白、高脂肪的食物较多，这些都是产后肥胖的主要原因。

母乳喂养，**要分泌乳汁，哺育婴儿，所消耗的热能及各种营养素便增加。据权威资料显示，哺乳一天所消耗的热卡，比不哺乳要增加500大卡，500大卡相当于我们运动三四个小时呢，所以**在哺乳的时候，消耗热卡多了，当然就不会很肥胖了。

因此，要产后早日恢复往日健美的体形，最有效的方法，一是加强产后的锻炼，二是坚持母乳喂养。如坚持做特别设计的腹部运动和提肛运动的保健体操，不但能帮助产后身体的康复，同时也是恢复体形的有效手段。