母乳能保鲜多长时间 保存母乳这四点要牢记

3.加热冷冻母乳有方法

隔水烫热法：冷冻的母乳要先泡在冷水里解冻，解冻后再把母乳容器放进温热的水里浸泡，浸泡时要时不时地晃动容器使母乳受热均匀。

温奶器加热：把温奶器的温度设定在40℃，隔水加热母乳，温度更容易掌握。

恒温调奶器：使用恒温调奶器，温度设定在40℃，加热母乳。冷冻的母乳可能会出现分层的现象，这是正常的，只要在喂食前轻轻摇晃将其混合均匀就可以了。

4.注意母乳是否变质

分层、变黄

当母乳储存后，可能会形成乳水乳脂两个层次。母乳含有脂肪，冷冻后会有分层现象，脂肪浮面呈现淡**，这是正常的，并不是母乳已变坏。在喂哺宝宝前稍加摇匀便可。

有骚味

母乳本来就有点腥骚味，这是很正常的。**在哺乳期最好少吃生冷的东西，对乳汁分泌不好，对孩子肠胃也不好。**哺乳期的饮食直接关系到宝宝的健康情况，所以建议**在哺乳期的饮食应忌辛辣刺激及生冷食物。

小编提醒：根据保存时间选择保存方法，如果要将母乳冷藏3-6个月的话必须将其冷藏于0摄氏度以下的环境。另外，**还要注意保存时间，一般情况下，如果冷藏将已经冷藏超过24小时，就应该将母乳清理掉，尽量不要再给宝宝喝了。