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孕妇能用阿胶吗

2018-07-26 15:57:00 来源:七丽时尚网

孕妇能用阿胶吗,现在,常备阿胶的家庭越来越多,但许多孕产妇却不知道如何使用这一宝贝。阿胶可是“妇科圣药”哟。

孕妇能用阿胶吗


怀孕前三个月可以吃阿胶

准备怀孕前三个月,可用阿胶搭配普通食物,或药食两用的药材入膳,做成汤、粥等炖品、饮片,膏方都可以。

养血调经阿胶膏

【配方】阿胶一块,约31克。 

【制作】单用阿胶,加水炖化后加入适量冰糖,冰箱冷藏,每天早晚一勺,4-5天吃完。

【功效】滋阴养血,调经。


孕中期怎么用阿胶防贫血?


孕期前三个月,后三个月,建议孕期女性最好在中医师指导下使用阿胶。

孕中期4-7个月,胎气稳定时,可以用阿胶打粉,每日10克左右,可入餐,搭配莲子、山药、排骨等食材。

怀孕期间如出现气血虚或血虚胎动不安等弱的症状,也可在医生指导下使用阿胶类产品。


健脾安胎的莲子阿胶粥


【配方】莲子30克,阿胶10克,糯米100克。

【制作】①将莲子放入碗中,用沸水浸泡片刻,去莲心后服用。②将阿胶敲碎,或打粉,备用。③将糯米淘洗干净,入锅,加水煮沸加入莲子阿胶,拌匀,按常法制成糯米粥,即成。

【用法】早、晚分食。

【功效】益气健脾,养血安胎。

标签: 阿胶 孕期注意 

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