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哺乳期晚上睡觉要穿内衣吗 **晚上最好不穿轻松入眠

来源：七丽女性网

许多妈妈觉得在哺乳期穿内衣是件非常麻烦的事，的确是非常麻烦的，但同时又是非常需要的。那么哺乳期晚上睡觉要穿内衣吗？哺乳期睡觉穿内衣好吗，下面跟随小编一起来了解了解吧~

哺乳期**穿内衣有讲究

1.选择合适的内衣

哺乳期**穿内衣，最主要的就是选对内衣，材质最好选择染色少、透气性好、穿戴舒适的纯棉制品。而内衣大小，应选择较宽松的，太紧会勒住**，不利于血液循环和分泌乳汁。

2.内衣勤换洗

因为哺乳期**出汗较严重且频繁，所以哺乳期**的内衣一定要勤于清洗、勤于更换，以保证**的**清洁。如果汗液太多没来及的换洗，**总是处于一个不透气的**中，**毛孔会堵塞，影响**健康。

注意：哺乳期**的内衣应单独清洗，清洗时应使用无刺激的柔和的肥皂、皂液等洗涤剂，清洗后应晾在干燥通风的地方，不宜直接在强光下曝晒。

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标签： 哺乳期　产后护理　
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