小儿推拿鼻塞手法图解 **们可学会这四种手法

小儿风寒感冒推拿手法图解

最著名的风寒感冒四大手法，**们一定要牢记。当孩子秋冬感受寒邪，或者在夏季皮肤开泄之时吹了太多空调，都会诱发风寒感冒。这时候用这四大手法，可以让孩子迅速解表散寒，避免后续的发烧、咳嗽等症状加重。

这四大推拿手法，**们按下图的顺序来操作，每个手法操作5分钟，力度要轻柔，频率要快（频率≥100次/分钟），在肌表轻轻摩擦即可。另外，要注意别忘记涂抹推拿介质，如滑石粉、橄榄油、薄荷油等。

1、**门

**用双手拇指肚儿，从宝宝两眉之间的印堂穴到额头发际线处，交替轻柔迅速按摩。

2、推坎宫

**用双手拇指肚儿，从宝宝两眉眉头向眉尾方向，在眉骨上顺势轻柔迅速按摩。

3、揉太阳

**用双手食指或中指指肚儿，快速轻柔地在宝宝双侧太阳穴上，向宝宝脑后方向打圈按揉。

4、揉耳后高骨

**用双手食指或中指指肚儿，在宝宝两耳后，乳突后缘与后发际交界处，快速轻柔地向后脑方向打圈按揉。

这四大推拿手法非常适合风寒感冒初起阶段，宝宝出现流鼻涕、鼻塞、肌肉酸痛、怕冷等症状时，进行及时干预，你会发现，不一会儿宝宝额头便开始微微出汗，之前的不适症状得到迅速缓解，这就是通过推拿手法，调动阳气，发汗解表。