大家都在看

首页  >   生活  >   健康  >   小龙虾 

孕妇吃小龙虾的做法 这六种做法美味又健康

2018-06-01 16:05:00 来源:七丽时尚网

没有吃小龙虾的夏天是不完整的,就算怀孕了也要吃小龙虾,那么孕妇吃小龙虾怎么做呢,孕妇吃小龙虾的做法有哪些,下面跟随小编一起详细了解了解吧~

孕妇吃小龙虾的做法

香辣小龙虾

材料: 龙虾 5斤、姜 10片、蒜10颗、葱2颗、老抽 适量、干辣椒适量、糖适量、盐适量。

做法:

1、把小龙虾清理干净,这一步是重点,洗、剪、刷都是必须的。

2、锅中放适量的油(与平时炒菜的量差不多),放入葱姜蒜、干辣椒,炒出香味。

3、放入沥水后的小龙虾,翻炒至龙虾壳变红。

4、倒入老抽(也可加点生抽调味),加入与龙虾平齐的水,大火煮12分钟左右起锅即可。

注意:这是孕妇版香辣小龙虾,不能放太多佐料,也不用放鸡精,已经够鲜了。如果觉得干辣椒太辣,可以放青辣椒。另外,龙虾最脏的地方就是头,所以一定要把头剪掉。

椒盐爆小龙虾

材料:小龙虾,黑椒粉,花椒,姜茸,蒜茸,干辣椒,葱头,豆豉。

做法:

1、起锅放油,等油烧热,倒入黑椒粉、花椒、姜茸、蒜茸、干辣椒、葱头、豆豉,翻炒至香,够锅气才够香的。

2、再倒入小龙虾,兜匀,放几三至茶匙水(量多可放多点水),盖锅盖五分钟左右。

3、掀盖,加盐和少许生抽,稍翻,上锅,再面上放少许葱叶粒即可。

标签: 小龙虾 孕妇食谱 

猜你喜欢

为你推荐

知道了老公出轨怎么办男朋友出轨后和好了怎么样经营婚姻的感情和家庭肉体出轨背叛爱情吗男人出轨老婆心里很难恢复怎么办男生吃醋女生会开心吗我出轨了为什么男朋友原谅我夫妻之间如何解决矛盾如何挽回出轨的老公吵架期间男朋友出轨能原谅吗

Copyright © 2006-2019 7丽女性网版权所有 All rights reserved. 湘ICP备16008336号-1