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中秋将近，正是吃柚子的好时节，柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，是医学界公认的最具食疗效果的水果。那么孕妇可以吃柚子吗，孕妇的饮食禁忌比较多，很多喜食柚子的准妈妈很苦恼能不能吃柚子，下面就由小编来为大家解答~
蜂蜜柚子茶
原料：柚子、冰糖、蜂蜜、清水几茶匙。
做法：
1、柚子清洗干净，再放在温水里泡十分钟左右，取出；
2、吸去柚子表面的水分，剥开，分离果皮、肉、瓤；
3、柚子皮切丝，果肉用搅拌机打成泥状，果瓤按承受能力分别处理，怕苦就扔掉，不怕就全留下或留一部分，切丁；
4、把整理好的柚子放入干净无油的锅中，加清水再放入冰糖，中小火煮至粘稠，质感略透明即可，离火冷却；
5、温热(60℃以下)时加入蜂蜜拌匀;
6、把成品倒入密封玻璃瓶内，放入冰箱保存。
功效：预防感冒，润喉化痰。还能养颜美容、美白肌肤。
**提示：
1、柚子皮加得太多会导致柚子茶的味道较苦，建议柚子皮与柚子肉的体积比为1：2。
2、刚煮好的柚子茶会比较苦，最好密封后放冰箱冷藏一个星期再吃。
