宝宝头睡偏了怎么办 应抓住最佳矫正时间

宝宝头睡偏了要及时调整睡姿

宝宝睡觉，以仰卧为好(减少婴儿猝死综合征)，如果宝宝自己可以翻身变为侧卧或者俯卧，就不用管。但尽量避免总是睡一侧，尤其注意偏头的一边，家长要帮宝宝及时调整。宝宝都喜欢找**，所以宝妈可以一天睡在宝宝左边，一天睡在宝宝右边。

宝宝头睡偏了要注意日常头的方向

母乳喂养时，要经常更换宝宝头的方向，奶瓶喂养也要注意每次的吃奶方向，避免总是偏向一次。宝宝醒着的时候，家人跟宝宝说话玩耍，要注意方面，我们往往在哪边说话，宝宝就往哪边看，尽量不要让宝宝往偏头的方向侧。

宝宝头睡偏了建议宝宝趴着玩

宝宝趴着玩好处很多，可以锻炼颈部和肩部肌肉，尤其是还不会抬头的宝宝。趴着玩还可以让头部有更多的自由空间。趴着玩的姿势、地方有很多，比如**腿上、肚子上。一开始宝宝可能不太愿意，你也可在前方玩具，吸引宝宝。