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孕妇在怀孕期间必须注意的7大生活小常识

来源：七丽女性网

孕妇不但对自己要负责，更要对还在肚子里的宝宝负责，所以在怀孕期间的一些生活小常识是必须知道的哟，让我们来看看吧。

孕妇在怀孕期间必须注意的7大生活小常识

重视铁质补充

铁是生产血红蛋白的重要原料，而血红蛋白把氧，运送给细胞，人体需摄取少量钢铁，贮存在组织中，胎儿就以这个“仓库”中吸取铁，以满足自己的需要。到了妊娠中后期，孕妇的血容量增加，使红细胞相对不足。另外，母体除了本身对铁的需求之外，还要供给日益成长的胎儿对铁的需要。**贫血容易出现水肿、妊娠中毒症、心功能陴碍，还会使胎儿发育不良、体重偏低、早产甚至死亡。

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