胎动什么时候开始 孕期开始有胎动感觉的时间

什么时候胎动最频繁？

胎动的活跃期是在怀孕30至32周。不过要记住一个小时不少于3-5次，12小时不少于30-40次的胎动是属于正常的，而每小时胎动超过10次应考虑为胎动频繁，若出现异常，尤其是病理性胎动频繁就需要及时去医院**。

（详文请参考：胎动频繁的原因）    

1、夜晚睡觉前：宝宝在晚上是动得最多的，一方面比较有精神，另一方面，孕妈咪通常在这个时间能静下心来感受宝宝的胎动，所以会觉得动得特别多。    

2、吃饭以后：吃饭以后，孕妈咪体内血糖含量增加，宝宝也吃饱喝足”有力气了，所以胎动会变得比饭前要较频繁一些。    

3、洗澡的时候：可能是因为在洗澡时孕妈咪会觉得比较放松，这种情绪会传达给宝宝，TA就比较有精神。    

4、对着肚子说话的时候：准爸是准妈们都表示在和宝宝交流的时候，宝宝会有回应，用胎动的方式表达自己的感觉。    

5、听音乐的时候：受到音乐的刺激，胎宝宝会变得喜欢动，这也是传达情绪的一种方法。

什么是胎动？

胎动是胎儿在**内活动时，碰到了**壁，肚皮出现鼓一下或者像一条线划过的短时间表现。胎动的出现可以证明胎儿在**内是活跃的，可以说是胎儿健康的一个晴雨表。胎动过多过少都是不好的，最好维持在一个正常范围内为好。

胎动正常值范围：一个小时不少于3-5次，12小时不少于30-40次的胎动是属于正常的。