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孕妇如何提高免疫 冬季最佳方法大盘点

来源：七丽女性网

当女性怀孕后免疫力都会相对要弱很多，那么如何提高免疫力呢？今天就为大家带来一些孕妇提高免疫力的方法，让你健康的渡过整个孕期。

蛋白质

对于孕妈咪来说蛋白质是免疫系统防御功能的物质基础，蛋白质如果匮乏，是会影响免疫细胞与抗体的形成，使得人体的肌体抗病能力减退，那么疾病就会侵袭孕妇，所以孕妇保证每天摄取80克以上是可以有效提高免疫力的。

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