怀孕洗澡注意事项 注意这三方面洗澡更安全

怀孕洗澡注意水温

在洗澡温度方面，准**在怀孕早期洗澡时室温不宜过高，以皮肤不感到凉为宜，水温最好温热，一般来说应在38℃以下。大量的临床资料显示，高温环境容易造成胎儿无脑或脑神经缺陷，水温或室温过高可能因为缺氧导致胎儿发育不良。有的女性为了皮肤保健，在淋浴时会冷热水结合，这种方法对准**来说很容易影响**和胎儿不宜采取。

许多孕**想问能不能泡热水澡，其实准**不宜泡热水澡，这和洗澡温度不能太高是相同的道理，高温环境可能造成胎儿无脑或脑神经缺陷。而且，准**的血液循环和常人有所不同，泡澡时如果经历冷、热水的过度刺激，其心脑负荷的调整往往不同于常人，容易因血液循环障碍产生休克、晕眩或虚脱，出现不该出现的危险。此外，泡热水澡，容易造成**逆行性感染。

所以，准**洗澡的最好方式是淋浴，冬季最好利用空调或暖气来调节室内温度。