大家都在看

首页  >   生活  >   亲子  >   视力下降 

怎样预防视力下降 揪出导致视力下降的原因

来源:互联网

如今,近视向低龄化发展十分明显,“小眼镜”在逐年的增多。怎样预防视力下降很重要,孩子的视力下降原因在日常生活中忽视了潜藏在孩子身边的“视力杀手”,揪出导致视力下降的原因才能更好的预防!


怎样预防视力下降 揪出导致视力下降的原因

首先要控制儿童看电视的时间

连续观看电视不能超过半小时(幼儿宜15-30分钟),特别是打游戏机,从多方面看家长都应严格控制。电视机的摆放**在2米左右,高度与眼睛平行,减少眼睛的紧张度,其次,看书写字姿势要正确,桌椅高矮要适当,时间要控制。当室内**不足时要开灯补充。

再有要注意合理营养

不要偏食,多吃蔬菜、粗粮和粗细搭配,食品多样化,限制动物脂肪和含糖量过高的食品。另外还要注意保护眼睛不**害,注意个人卫生,毛贴、手帕要专人专用,每天洗晒消毒。定期对幼儿进行视力**,如发现斜视、弱视、近视等眼疾应及时去医院矫正治疗(学龄前是治疗有效期)。要想及早发现儿童眼睛异常,做父母的要对下面几种情况加以注意,以便采取一定的措施。

猜你喜欢

Copyright © 2006-2019 7丽女性网版权所有 All rights reserved.