流产需要做无痛吗
女性出现了意外怀孕的情况后,要是想终止妊娠的话,便可以选择做人流。大家可以根据自己的情况,来选择...
流产之后多久做b超复查
流产过程中女性子宫会受到一定损伤,所以产后的恢复就非常重要,要是不注意子宫修复的话,还可能会诱发...
顺产后第十天为什么下面很痛
处于怀孕期的女性,大多都想要顺产,因为这不但对宝宝健康有益,女性朋友们在产后恢复也比较快。有些女...
儿童多吃鱼肉有什么好处呢?鱼肉营养价值极高,经研究发现,儿童经常食用鱼类,其生长发育比较快,智力的发展也比较好,而且经常食用鱼类,人的身体比较健壮,寿命也比较长,其奥妙在于鱼类的以下营养特点。

儿童常吃鱼的好处多 有益身体健康
1.含有丰富的完全蛋白质。鱼肉含有大量的蛋白质,如黄鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含 17.3%、鲫鱼含13%。鱼肉所含的蛋白质都是完全蛋白质,而且蛋白质所含必需氨基酸的量和比值最适合人体需要,容易被人体消化吸收。
2.脂肪含量较低,且多为不饱和脂肪酸。鱼肉的脂肪含量一般比较低,大多数只有1%--4%,如黄鱼含0.8%、带鱼含3.8%、鲐鱼含4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(胖头鱼)只含0.9%、墨斗鱼只含0.7%。鱼肉的脂肪多由不饱和脂肪酸组成,不饱和脂肪酸的碳链较长,具有降低胆固醇的作用。