孕妇怀孕后不能吃什么 7大饮食禁忌需注意

禁忌四：孕妇吃蛋

据悉，多数宝宝对蛋过敏的原因为蛋类食物中的蛋白质在食用后会分解成氨基酸，而氨基酸会提高组织胺等致敏物质的浓度，进而诱发过敏的情形，此与准**在孕期吃蛋没有太大关系。

禁忌五：孕妇吃木瓜

有些地区是不建议孕妇吃木瓜，因为担心食用木瓜后，宝宝出生后黄疸情况会比较严重。因木瓜中含有女性荷尔蒙，容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化，尤其是青木瓜，孕妇更应完全戒除，因为它不但对胎儿的稳定度有害，还有可能导致流产。

禁忌六：孕妇喝碳酸饮料

或咖啡**会透过胎盘对胎儿造成负面影响，例如出生后宝宝容易躁动、爱哭等，但这仅限于摄取过量的情形。此外，过量的**也会促使孕妇的肾脏释出儿茶酚胺，增加血管收缩，引起**胎盘血液循环不良。

禁忌七：抽烟和喝酒

抽烟在临床上已经证实会对胎儿造成负面的影响，特别是香烟燃烧的烟雾中，含有尼古丁、铅等会导致胎儿畸形的物质，例如怀孕前3个月抽烟会提高胎儿兔唇的机率，有烟瘾的孕妇一定要完全戒除。