胎儿偏小是什么原因 大多是**胎盘功能异常

如何避免胎儿偏小

1、避免劳累多休息卧床休息，因为适度休息可增加**胎盘血流量，促进胎盘血流畅通，使胎儿发育更健康，也可预防早产，特别是对于双胞胎妊娠更为重要。

2、注意孕期健康怀孕期间要避免有害的生活方式，如抽烟、喝酒，且准妈咪本身要随时注意健康，控制各种合并症，如毒血症、肾脏疾病等。

3、补充完整营养高热量的饭食（但不是高蛋白）和胎儿出生体重增加有明显关系，有助于减少低出生体重的发生率，准妈咪可在医师或营养师的专业建议下，补充适当的营养需求。

4、采用药物疗法怀孕早期使用少量的阿司匹林，可预防小血管的栓塞，使**胎盘的血流保持畅通，有助于让胎儿获得充分氧气及营养。

5、评估提早生产的必要性对生长迟滞的胎儿而言，如果**内环境有危及胎儿健康的可能性，可考虑是否提早生产。

6、定期产检掌握生长状况，准妈咪除了要改善不正确的饮食习惯，避免喝酒、抽烟、滥用药物、接触有毒物质，更不能忽略产检的重要性，惟有配合定期产检，才能掌握胎儿的生长状况，早期发现早期治疗，减少因为胎儿生长迟滞所带来的风险。