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柿子的营养价值很高，但是价格便宜，深受人们的喜爱。许多女性都很喜欢吃柿子，但是怀孕后不能肆无忌惮的吃东西了。不禁疑问，孕妇可以吃柿子吗，吃柿子要注意些什么呢，下面小编就马上解答大家的疑问~
孕妇吃柿子的推荐食谱
肉桂柿子茶
材料：肉桂条300公克，柿干2个，姜片5片，松子30粒，黄砂糖5大匙。
做法：
1.柿干洗净切小丁，松子洗净备用。
2.肉桂与姜片以5∼6杯水煮开，加入黄砂糖继续煮3分钟。
3.过滤出汤汁，放入冰箱中冷藏，食用时加入柿干丁及松子即可。
柿子饼
材料：柿子，面粉，红豆沙馅。
做法：
1.柿子洗净去皮，放入容器中捣成泥。
2.将面粉放入柿子泥中，不断的搅拌均匀，直到揉成软硬适中的面团。(面团可以尽量和的软一些，做出来后口感更软糯可口。)
3.将面团静置15分钟左右取出，切成适当大小的小面剂子。
4.用手掌按扁，取适量豆沙馅放入其中，像包包子一样将口收紧，压扁即可 。
5.火上放一平底煎锅，放适量的油，小火加热，将做好的柿子饼放入，小火煎至两面金黄即可。(煎好的柿子饼最好用厨房纸吸去多余的油份，这样吃更健康。)
