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妈妈们在宝宝的成长过程中一定要注重饮食，哪些东西能吃哪些不能吃一定要知道，特别是在早上空腹时一定不要喝牛奶、豆浆之类的，很容易给肠胃造成负担，下面就来看宝宝饮食禁忌！
牛奶
牛奶中含有大量的蛋白质，空腹饮用，蛋白质将“被迫”**为热能消耗掉，起不到营养滋补作用。
豆浆
同牛奶一样，豆浆中含有大量的蛋白质，空腹饮用起不到营养滋补作用。正确的饮用方法是与点心、面饼等含面粉的食品同食，或餐后两小时再喝，或睡前喝均可。
糖
糖是一种极易消化吸收的食品，空腹大量吃糖，人体短时间内不能分泌足够的胰岛素来维持血糖的正常值，使血液中的血糖骤然升高容易导致眼疾。而且糖属酸性食品，空腹吃糖还会破坏机体内的酸碱平衡和各种微生物的平衡，对健康不利。
酸奶
空腹饮用酸奶，会使酸奶的保健作用减弱，而饭后两小时饮用，或睡前喝，既有滋补保健、促进消化作用，又有排气通便作用。
白薯
白薯中含有单宁和胶质，会刺激胃壁分泌更多胃酸，引起烧心等不适感。
