哺乳期恶心想吐怎么回事 **不可忽视的四**因

哺乳期恶心想吐是因为肠胃病

如果哺乳期**患有肠胃病，比如胃炎、肠炎、急性胃炎、急性肠胃炎等。这些肠胃病的一个症状就是恶心想吐，如果哺乳期**因想进补而没有掌握好度，海吃海喝，或是吃了不卫生的食物，或是腹部着凉了，这都会导致患上肠胃病。

胃炎通常以不洁饮食引起，表现急性腹痛、恶心、呕吐等，常合并急性肠炎。若只表现恶心、呕吐、上腹痛则为急性胃炎，若伴腹泻则为急性胃肠炎。

所以哺乳期**必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，做到饮食营养均衡且有规律。

哺乳期恶心想吐是因为饮食太油腻或进补单一

哺乳期**若是饮食餐餐大鱼大肉过于油腻，或是进补太多，会造成营养过剩，要知道蔬菜水果也是必不可少的，**进食应需满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。

如果**饮食进补太过单一，比如只是过量进食高蛋白质的食物，长时间下来，这样反会导致**有反胃恶心想吐的症状，所以饮食多样化是非常重要的。